June 14, 2026
Reklama

Śródziemnomorska Sałatka z Ciecierzycy

Reklama

Reklama
  1. Przygotowanie sałatki:
    • W dużej misce połącz odsączoną i osuszoną ciecierzycę, pokrojone w kostkę pomidorki koktajlowe, posiekaną czerwoną cebulę, ogórka angielskiego oraz posiekaną natkę pietruszki.
    • Dodaj pokruszony wegański ser feta (lub tofu feta) i delikatnie wymieszaj wszystkie składniki, aby się połączyły.
  2. Przygotowanie vinaigrette:
    • W osobnej miseczce połącz oliwę z oliwek extra virgin, ocet balsamiczny, sok z cytryny lub limonki, musztardę Dijon, sól morską i czarny pieprz.
    • Dokładnie wymieszaj, aż składniki się połączą i powstanie jednolity dressing.
  3. Łączenie składników:
    • Polej sałatkę przygotowanym vinaigrette balsamicznym.
    • Delikatnie wymieszaj całość, aby dressing równomiernie pokrył składniki sałatki.
  4. Odstawienie (opcjonalnie):
    • Aby smaki się przegryzły, przykryj miskę z sałatką i odstaw na 30 minut do godziny w lodówce.
    • Podawaj schłodzoną lub w temperaturze pokojowej.

Wskazówki:

Reklama
Reklama
Udostępnij na Facebooku
Reklama