Podgrzej mleko na małym ogniu, uważając, aby go nie zagotować.
Dodaj kurkumę, pieprz, cynamon i starty imbir.
Dokładnie wymieszaj wszystkie składniki, aż się połączą.
Przelej napój do kubka, dodaj miód lub olej kokosowy, jeśli wolisz łagodniejszy smak.
Delektuj się ciepłym, aromatycznym eliksirem zdrowia!
Korzyści zdrowotne złotego mleka
Złote mleko tybetańskie – Twój sekret na odporność i dobre samopoczucie
