Poza wyjątkowym smakiem, śliwki mają także szerokie zastosowanie prozdrowotne. Zawierają błonnik, który wspiera prawidłową pracę jelit i reguluje trawienie.
Regularne spożywanie śliwek może pomóc w utrzymaniu prawidłowej masy ciała oraz obniżeniu poziomu cholesterolu we krwi.
