1 kg świeżych liści pokrzywy (najlepiej zbierać wiosną, gdy roślina jest najbardziej aktywna)
2 cytryny
2 jabłka
pół kilograma miodu lub brązowego nierafinowanego cukru organicznego
żelatyna (najlepiej pektyna)
Sposób przygotowania:
Pokrzywa: Naturalny lek na bezsenność, stres i bóle głowy
