June 14, 2026
Reklama

Zaskakująco Smaczne Zucchini-Puffer z Haferflocken – Idealne na Zdrowe Śniadanie lub Obiad

Reklama

Przygotowanie cukinii:
Zetrzyj cukinię na tarce o grubych oczkach, a następnie umieść ją w misce. Posyp szczyptą soli i odstaw na 10 minut, aby puściła nadmiar wody. Po tym czasie dokładnie odciśnij cukinię, używając ręcznika kuchennego lub gazety.

Reklama

Mieszanie składników:
W dużej misce wymieszaj odciśniętą cukinię, płatki owsiane, jajka, startą cebulę, czosnek i mąkę. Dopraw solą, pieprzem i ulubionymi ziołami. Masa powinna być dość gęsta – jeśli jest zbyt rzadka, dodaj odrobinę więcej mąki.

Reklama
Reklama
Udostępnij na Facebooku
Reklama