Pokrój drobno pierś kurczaka. Umieść go pomiędzy dwoma arkuszami folii i delikatnie spłaszcz tłuczkiem do mięsa.
Obierz i zetrzyj marchewki. Drobno posiekaj cebulę.
Na patelnię rozgrzej na średnim ogniu, wlej niewielką ilość oleju. Gdy będzie już gorące, dodaj posiekany czosnek i cebulę. Smażyć, aż cebula stanie się przezroczysta.
Dodaj startą marchewkę na patelnię. Gotuj, aż marchewka będzie miękka, około 5 minut. Doprawić solą, czarnym pieprzem i posiekaną natką pietruszki. Zdjąć z ognia i ostudzić.
Złóż rolki:
https://przepisy.kora-show.live/nie-bedziesz-kaszlec-tej-zimy-rozgniec-banana-i-dodaj-te-2-skladniki-6/
