Herbata z liści guawy:
Aby przygotować napar z liści guawy, weź kilka świeżych liści (lub 1-2 łyżeczki suszonych) i zalej je wrzątkiem. Pozwól zaparzyć się przez 5-10 minut. Możesz dodać miód i cytrynę dla lepszego smaku. Taki napój może pomóc w poprawie trawienia, regulacji poziomu cukru we krwi, a także w łagodzeniu kaszlu i przeziębienia.
Liście guawy: Właściwości zdrowotne, zastosowanie i korzyści
