13 korzyści zdrowotnych kurkumy Złote mleko według nauki i przepis na złote mleko


Badanie opublikowane w czasopiśmie Nitric Oxide wykazało, że w badaniach klinicznych kurkumina pomaga zwiększyć przepływ krwi i utrzymać układ sercowo-naczyniowy w skutecznej pracy. Wyciągi z kurkumy pomagają również zmniejszyć stres oksydacyjny, który jest czynnikiem przyczyniającym się do chorób serca. 6
Inne badania nad korzystnym wpływem oleju kokosowego na zdrowie układu sercowo-naczyniowego wykazały podobne efekty. Na przykład badania wykazały, że olej kokosowy z pierwszego tłoczenia pomaga poprawić przepływ krwi, a tym samym zmniejszyć nadciśnienie. 7