Wymieszaj 1-2 łyżki octu jabłkowego w szklance wody i wypij przed posiłkiem. Zawsze rozcieńczaj, aby chronić szkliwo zębów i wyściółkę żołądka.
3. Woda z pieprzem cayenne i cytryną
Kapsaicyna, związek, który nadaje pieprzowi cayenne ostrość, może przyspieszyć metabolizm i wspomagać spalanie tłuszczu poprzez termogenezę (zwiększenie ciepła ciała). W połączeniu z cytryną tworzy silny napój spalający tłuszcz.
Najlepsze napoje detoksykacyjne spalające tłuszcz, wspomagające utratę tłuszczu z brzucha
