Pij sok ogórkowy przed snem, aby przyspieszyć spalanie tłuszczu na brzuchu.

1. Jeden wielki ogórek
2. Opcjonalnie: świeży imbir dla dodatkowego przyspieszenia metabolizmu
3. Sok z cytryny jest opcjonalny, ale dodaje smaku i witaminy C.
4. Opcjonalnie: świeża mięta dla uzyskania uspokajającego smaku

Wskazówki:

1. Umyj i obierz: Dokładnie umyj ogórka. Jeśli chcesz, możesz go obrać, ale pozostawienie skórki dodaje więcej składników odżywczych i błonnika.

2. Blend: Umieść ogórka w blenderze po pokrojeniu go na kawałki. Aby uzyskać więcej orzeźwienia, dodaj kilka listków mięty, odrobinę soku z cytryny i mały kawałek obranego imbiru.