June 14, 2026
Reklama

Muffinki jajeczne z warzywami, marchewką i cukinią

Reklama

  • Zetrzyj lub drobno posiekaj warzywa, aby równomiernie się upiekły.
  • Jeśli cukinia jest zbyt wodnista , odsącz ją z nadmiaru wilgoci — po prostu posyp ją solą i odstaw, a następnie delikatnie odciśnij.
  • Dostosuj dowolnie : Dodaj paprykę, kukurydzę lub szpinak, aby uzyskać więcej koloru i składników odżywczych.
  • Aby uzyskać bogatszy smak, dodaj ser, taki jak cheddar, mozzarella lub feta.
  • Aby zapobiec przywieraniu, użyj silikonowych foremek na muffiny lub dobrze wyłóż nimi foremkę.
  • Przed włożeniem do lodówki lub zamrażarki należy całkowicie ostudzić, aby zapobiec rozmoczeniu.

❓ Najczęściej zadawane pytania

P: Czy mogę zrobić je bezmleczne lub bezglutenowe?
O: Oczywiście! Pomiń ser lub użyj sera bezmlecznego. Użyj mąki bezglutenowej lub mąki migdałowej zamiast zwykłej mąki.

Reklama

P: Jak długo wytrzymują w lodówce?
O: Przechowuj w szczelnym pojemniku do 4 dni w lodówce.

Reklama
Reklama
Udostępnij na Facebooku
Reklama