1. Walczy z depresją:
Liście portulaki są dobrym źródłem kwasów omega-3, które stanowią doskonałe paliwo dla mózgu, zapobiegają zawałowi serca i są doskonałym środkiem na depresję. Według Matki Ziemi zieleninę i warzywa liściaste na talerzu można zastąpić liśćmi portulaki. Używaj ich jako dodatku do kanapek, dodawaj do zup, gulaszów i przede wszystkim do sałatek! Portulaka ma pieprzny smak, czasami może być cierpka.
Portulaka w ogrodzie: 8 powodów, dla których nie warto jej niszczyć!
