- 1 łyżka kurkumy,
- 200 g cebuli,
- 2-3 cm korzenia imbiru,
- 200 g miodu,
- 0,5 litra wody.
Przygotowanie :
- Zagotuj wodę w rondlu.
- Dodaj posiekaną cebulę i starty imbir.
- Dodaj kurkumę i gotuj na małym ogniu przez 10–15 minut.
- Odcedź miksturę i pozostaw do ostygnięcia.
- Gdy syrop się już podgrzeje, dodaj miód i dokładnie wymieszaj.
- Przechowywać syrop w lodówce.
Instrukcja użytkowania
Aby uzyskać najlepsze rezultaty, należy przyjąć 2 łyżki syropu:
- Rano, na pusty żołądek,
- Wieczorem przed pójściem spać.
Stosuj ten środek przez co najmniej tydzień. W przypadku silnego kaszlu można dodać go do herbaty cytrynowej, aby zwiększyć skuteczność działania.
