1. Czy mogę dodać słodzik?
Nie zalecamy dodawania słodzików, aby zachować maksymalne korzyści odchudzające. Jeśli musisz, dodaj odrobinę stewii lub erytrytolu, ale staraj się unikać cukru i sztucznych słodzików.
2. Czy mogę użyć innej herbaty?
Zielona herbata jest kluczowa ze względu na zawartość katechin. Czarna herbata ma inne właściwości i nie zapewni takich samych efektów.
