Terapia bańkami to starożytna praktyka, której korzenie sięgają Tradycyjnej Medycyny Chińskiej (TCM) sięgającej ponad 2000 lat. Stosowana również w kulturach egipskich i bliskowschodnich, polega na umieszczaniu baniek o różnych rozmiarach na ciele w celu wytworzenia ssania.
Ta technika przyciąga zastoinową krew na powierzchnię skóry, poprawiając krążenie w tkankach i wspomagając gojenie. Ta metoda, szeroko stosowana w chińskich szpitalach i tradycyjnej medycynie, cieszy się obecnie coraz większą popularnością na całym świecie, szczególnie wśród sportowców wyczynowych.
