Jak toksyny docierają do naszych jelit? Przez żółć! Jednak ostatnie badania wykazały, że ilość żółci wzrasta o ponad 100% w mniej niż 30 minut po zjedzeniu karczocha. W rezultacie eliminacja toksyn przez układ trawienny jest znacznie stymulowana. Większość z nas zjada jego serce i kwiat. W rzeczywistości, aby zoptymalizować nasz detoks, zalecamy również spożywanie jego liści w postaci soku.
Burak, aby oczyścić wątrobę
14 produktów spożywczych, które pomagają odtruć i oczyścić cały organizm
