Naturalne środki rozrzedzające krew mogą pomóc zapobiec zbytniemu zagęszczeniu krwi i tworzeniu się lub powiększaniu skrzepów. Niektóre produkty i suplementy rozrzedzające krew to kurkuma, czosnek, miłorząb japoński, cynamon i kwasy omega-3. Ponadto niektóre witaminy, takie jak witamina E i witamina C, pomagają poprawić krążenie krwi i są dobre dla serca.
Krzepnięcie krwi jest kluczowe, aby zapobiec zbyt dużemu krwawieniu w przypadku urazu. Jednak jeśli krew koaguluje zbyt mocno, mogą tworzyć się skrzepy, które mogą przemieszczać się przez tętnice i wpływać na serce, płuca lub mózg. Produkty, witaminy i suplementy rozrzedzające krew mogą pomóc zmniejszyć ryzyko poważnego zakrzepu.
