Wzmacnia odporność: Dzięki zawartości tymolu tymianek pomaga zwalczać infekcje.
Wspomaga zdrowie układu oddechowego: Skuteczny w leczeniu kaszlu, zapalenia oskrzeli i zatkanego nosa.
Wspomaga trawienie: Pobudza przepływ żółci, łagodzi niestrawność i gazy.
Zmniejsza stany zapalne: Może pomóc w łagodzeniu bólu stawów i mięśni.
Naturalny środek antybakteryjny: Przydatny w pielęgnacji jamy ustnej, leczeniu ran i nie tylko.
Tymianek jest również doskonałym źródłem witaminy C, witaminy A, żelaza, manganu i wapnia.
Oto dlaczego warto uprawiać tymianek i 18 sposobów na jego wykorzystanie
