Reguluje pasaż jelitowy i pomaga zapobiegać zaparciom.
Wspomaga równowagę flory jelitowej.
Łagodzi zaburzenia trawienne, takie jak wzdęcia i skurcze.
Wskazówka: Pij napar po posiłku, aby ułatwić trawienie.
Ten superfood jest często pomijanym utleniaczem mózgu
