Zadbaj o zdrowie jelit dzięki tym orzeźwiającym i pełnym składników odżywczych przepisom!
1. Wspomaganie trawienia
Składniki:
1 szklanka jogurtu naturalnego
1 banan
½ szklanki malin
1 łyżka liści mięty
1 szklanka wody kokosowej
Instrukcje:
Dodaj wszystkie składniki do blendera.
Miksuj do uzyskania gładkiej masy.
Przelać do szklanki i pić schłodzone.
2. Detoks brzucha
Składniki:
