Jest to jednak żywność, która została powiązana z występowaniem wielu złożonych chorób, takich jak cukrzyca i nowotwory. W ostatnich latach Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) ograniczyła jego spożycie, aby zmniejszyć wskaźniki otyłości. Jednym z problemów związanych z dodawaniem cukru do produktów jest uzależnienie, jakie on powoduje. Podczas gdy powinien być to produkt spożywczy przeznaczony wyłącznie do uprawiania sportu, stał się jedną z najczęściej spożywanych substancji przez ogół społeczeństwa.
Jak cukier wpływa na nasze zdrowie?
