Twoje ciało to niesamowita maszyna. Mamy tendencję do myślenia, że ktoś inny musi przepisać nam leki, abyśmy byli zdrowi, ale w rzeczywistości większość pracy wykonuje nasz organizm.
A jeśli posłuchasz, twoje ciało powie ci, kiedy coś jest nie tak. Oto kilka rzeczy, na które należy zwrócić uwagę i ich znaczenie.
