Naturalne rozwiązania dla osób cierpiących na bóle stawów i kolan

1. Namocz liście w  ciepłej wodzie   , a   następnie  zgnieć je, aby uwolnić sok   .
2. Nałóż je na kolano, przykryj   gazą   i pozostaw   na kilka godzin  lub nawet   na całą noc  .

Metoda ta jest skuteczna w zmniejszaniu   obrzęków  .