Potrzebujesz dobrego snu. Twoje ciało, w tym oczy, potrzebuje czasu na regenerację, abyś miał wystarczająco dużo energii na następny dzień. Bez wystarczającej ilości snu mięśnie oczu mogą się kurczyć, co może prowadzić do skurczów powiek i drgania oczu.
Czy wiesz, co oznaczają drgania oka? Co twoje ciało próbuje ci powiedzieć?
