Domowy Kolagen na Ból, Stan Zapalny i Zdrowie Stawów

1️⃣ Przygotowanie kości

• Jeśli używasz kości wołowych, najpierw podpiecz je w piekarniku w 200°C przez 20 minut, aby wydobyć ich głęboki smak.
• Kości drobiowe możesz od razu wrzucić do garnka.

2️⃣ Gotowanie bulionu