Napój przodków obniżający poziom cukru we krwi

Na pusty żołądek: Wspomaga detoks i lepsze wchłanianie azotanów, szczególnie pomocne w przypadku łagodnego nadciśnienia
Przed treningiem: Poprawia wytrzymałość i wydolność fizyczną

Sposoby przygotowania wody buraczanej:
Gotowana: Gotuj całego buraka w litrze wody przez około 20 minut