Położne często zalecają spanie na lewym boku w czasie ciąży. Dlaczego? Ponieważ wspomaga to krążenie krwi w łożysku i zmniejsza nacisk na narządy wewnętrzne, takie jak wątroba. To również pozycja, która pozwala lepiej oddychać i zmniejsza uczucie ciężkich nóg.
Jak wyrobić sobie ten nawyk bez wysiłku?
Wjechał autem na chodnik i potrącił pieszych. Nie żyją dwie osoby, w tym dzieckoReklama W miejscowości Bardo znajdującej się na Dolnym Śląsku miał miejsce…
Gigant handlowy otwiera cztery nowe sklepy w Polsce. Wiemy gdzie będąReklama Ważna informacja dla osób, które uwielbiają robić zakupy w sklepach Primark. Już niebawem…