Jak naturalnie złagodzić haluksy (hallux valgus)?

Wieczorem, przed pójściem spać, wykonaj ten mały rytuał otulania się:

• Mocz stopy w  misce z bardzo gorącą wodą (około 3 litrów) , do której dodaj  łyżkę sody oczyszczonej . To działanie przygotowuje skórę i rozluźnia nagromadzone napięcie.
• Dokładnie osusz stopy  miękkim ręcznikiem .
• Delikatnie nałóż balsam z liścia laurowego na zmieniony chorobowo obszar za pomocą  nasączonego wacika .
• Następnie załóż parę  bawełnianych skarpetek  , aby zachować ciepło i ułatwić wchłanianie wilgoci.

Zabieg nie spowoduje całkowitego zniknięcia haluksa, ale może  znacznie złagodzić ból  i poprawić elastyczność skóry w tym obszarze. Powtarzaj regularnie, aby zapewnić sobie większy komfort!