Ocet jabłkowy
Ocet jabłkowy znany jest ze swoich właściwości obniżających ciśnienie krwi. Badanie z 2001 roku opublikowane w czasopiśmie „Bioscience, Biotechnology, and Biochemistry”, przeprowadzone na szczurach z nadciśnieniem, wykazało, że kwas octowy zawarty w occie pomaga obniżyć ciśnienie krwi. Zmienia on również profil lipidowy i zmniejsza stres oksydacyjny, zgodnie z badaniem z 2014 roku opublikowanym w czasopiśmie „The Journal of Membrane Biology”.
Stosuj rano przed śniadaniem, aby udrożnić tętnice i kontrolować wysokie ciśnienie krwi.
