Awokado
dostarcza organizmowi różnych fitochemikaliów, które pomagają zapobiegać nowotworom. Glutation, związek białkowy, zmniejsza ryzyko raka jamy ustnej. Badania pokazują, że awokado pomaga zapobiegać rakowi piersi i prostaty. Te fakty dodatkowo podkreślają znaczenie awokado w diecie.
Ta kobieta jadła jedno awokado dziennie przez lata! Miesiąc później przydarzyło jej się to samo.
