7. Ogórek
Nawadniający, niskokaloryczny i bogaty w przeciwutleniacze.
Surowy, obrany i cienko pokrojony.
8. Ser (ricotta lub twaróg)
Źródło wapnia i białka.
Wybieraj odmiany o niskiej zawartości soli i tłuszczu.
Zwracaj uwagę na oznaki nietolerancji laktozy.
9. Gotowany słodki ziemniak
Bogaty w przeciwutleniacze i błonnik.
Gotować bez przypraw i podawać rozgnieciony.
10. Gotowany brokuł
Dobry dla trawienia i zdrowia komórek. Może zmniejszyć chęć żucia roślin.
Gotować bez soli i dodatków.
13 produktów spożywczych dla ludzi, które może jeść Twój kot (o których być może nie pomyślałeś)
