1 łyżeczka suszonego rozmarynu (lub mała gałązka świeżego)
3–4 palce u stóp
2 liście laurowe
2 szklanki wody
Opcjonalnie: Miód lub cytryna dla dodatkowego smaku
Przygotowanie:
1. Zagotuj wodę.
2. Dodaj rozmaryn, goździki i liście laurowe. 3. Gotuj na wolnym ogniu przez 10–15 minut,
aby uwolnić wszystkie składniki aktywne. 4. Odcedź i przelej do ulubionego kubka. 5. Osłodź miodem lub odrobiną soku z cytryny i pij na ciepło!
Uśmierz ból stawów dzięki filiżance herbaty Renewed Knee Tea!
