Śniadanie – 1 owoc i 2 jajka na twardo Obiad
– Kurczak i sałatka
Kolacja – 2 jajka na twardo, sałatka i pomarańcza
Wtorek:
Dieta wojskowa: Schudnij 3 kilogramy w 3 dni z tym programem (pełne menu)


Śniadanie – 1 owoc i 2 jajka na twardo Obiad
– Kurczak i sałatka
Kolacja – 2 jajka na twardo, sałatka i pomarańcza
Wtorek: