Kiedy się tego nauczysz, nigdy więcej nie wyrzucisz pestki awokado

To takie proste:

• Pozostaw ziarno do wyschnięcia na świeżym powietrzu na kilka dni lub upiecz je w piekarniku w niskiej temperaturze (około 50°C).
• Gdy stwardnieje, zmiel go na drobny proszek przy użyciu mocnego blendera.
• Dodaj łyżeczkę do koktajli, zup i herbat ziołowych.
• W przypadku skóry wymieszaj proszek z odrobiną wody lub oleju roślinnego, aby stworzyć domowy peeling.