- Dokładnie umyj wszystkie składniki.
- Ogórek i jabłko pokroić w kostkę.
- Umieść wszystkie składniki w blenderze lub sokowirówce, dodaj wodę.
- Miksuj do uzyskania gładkiej konsystencji.
- Jeśli to konieczne, przecedź sok przez sito i wypij go od razu, aby cieszyć się wszystkimi jego właściwościami.
Przeciwzapalny zielony sok: wzmacnia układ odpornościowy
Ten sok to prawdziwa bomba przeciwzapalna, dzięki połączeniu selera, pietruszki i kurkumy. Jest idealny dla osób cierpiących na wzdęcia, problemy trawienne i bóle stawów.
