June 14, 2026
Reklama

Dwie łyżeczki rano i będziesz mi dziękować na zawsze

Reklama

W małej misce wymieszaj nasiona z około 100 ml ciepłej wody. Pozostaw je do napęcznienia na 10–15 minut, aż osiągną galaretowatą konsystencję.
Wymieszaj granulki.
W kubku wymieszaj cynamon i kurkumę.
Dodaj płyny.

Reklama

Reklama
Reklama
Udostępnij na Facebooku
Reklama