• Umieść piłkę tenisową, golfową lub zamrożoną butelkę z wodą pod łukiem stopy.
7 skutecznych ćwiczeń łagodzących ból pięty i leczących zapalenie powięzi podeszwowej w sposób naturalny


• Umieść piłkę tenisową, golfową lub zamrożoną butelkę z wodą pod łukiem stopy.