Niektórzy ludzie wkładają wiele wysiłku, aby pomóc sobie zapamiętać ważne zadania lub informacje, czy to poprzez ćwiczenia pamięci, leki poprawiające pamięć, czy góry kalendarzy i list zadań do wykonania. Chociaż technologia dała nam wiele narzędzi, na których możemy polegać, większość z nich tak naprawdę nie uczy mózgu lepszego zapamiętywania. Zamiast tego, ułatwiają zapominanie, doskonale wiedząc, że te narzędzia przechowują informacje bez konieczności angażowania mózgu.
Istnieje jednak lepsze rozwiązanie, którego początek znajdziesz w Twojej spiżarni.
