Kto nie czuł tego nieprzyjemnego, lekkiego bólu w pięcie, gdy stawia stopę rano? Często mówimy sobie, że to „nic”, tylko zmęczenie albo buty, które nosiliśmy poprzedniego dnia. Jednak kiedy ten dyskomfort się pojawia i zamienia nawet najmniejszy krok w prawdziwą trudność, zaczynamy zadawać sobie pytania… Skąd więc tak naprawdę bierze się ten ból i przede wszystkim, jak odzyskać lekki krok bez cierpienia?
Najczęstsze przyczyny bólu pięty
Pierwszym i zdecydowanie najbardziej znanym winowajcą jest zapalenie rozcięgna podeszwowego . Wyobraź sobie gumkę łączącą palce u stóp z piętą: podtrzymuje ona łuk stopy. Gdy jest nadmiernie używana, ulega podrażnieniu i powoduje ten charakterystyczny, ostry ból, często po przebudzeniu lub po długim siedzeniu. Sportowcy, którzy dużo biegają, ale także osoby stojące przez wiele godzin w pracy, znają to zjawisko .
Sugerowane wpisy
Świeże, szybkie i łatwe w czytaniu
Bez kategorii
Wjechał autem na chodnik i potrącił pieszych. Nie żyją dwie osoby, w tym dziecko – NewMedia24
Wjechał autem na chodnik i potrącił pieszych. Nie żyją dwie osoby, w tym dzieckoReklama W miejscowości Bardo znajdującej się na Dolnym Śląsku miał miejsce…
Bez kategorii
Gigant handlowy otwiera cztery nowe sklepy w Polsce. Wiemy gdzie będą – NewMedia24
Gigant handlowy otwiera cztery nowe sklepy w Polsce. Wiemy gdzie będąReklama Ważna informacja dla osób, które uwielbiają robić zakupy w sklepach Primark. Już niebawem…