9 oznak, że jesteś wrażliwy na gluten i ważne, żeby je znać 9 oznak, że jesteś wrażliwy na gluten i ważne, żeby je znać

Zmiany nastroju, takie jak drażliwość, depresja lub lęk, mogą być również powiązane z nadwrażliwością na gluten. Niektóre osoby zauważają poprawę nastroju po wyeliminowaniu glutenu z diety.

5. Bóle stawów i mięśni:

Bóle stawów i mięśni mogą być oznaką nadwrażliwości na gluten, choć nie zawsze są oczywiste. Ból ten może występować okresowo i dotyczyć różnych części ciała.

6. Problemy skórne:

Problemy skórne, takie jak egzema, trądzik lub opryszczkowe zapalenie skóry (rzadka, ale specyficzna postać celiakii), mogą być powiązane z nadwrażliwością na gluten. Ograniczenie spożycia glutenu często prowadzi do poprawy stanu skóry.

7. Zaburzenia neurologiczne: