1. Czy na diecie chia naprawdę można schudnąć 6 kg w 2 tygodnie?
To możliwe przy zachowaniu deficytu kalorycznego, aktywności fizycznej i regularnym spożywaniu posiłków opartych na chia, ale efekty mogą różnić się indywidualnie.
Chia Challenge: Lekka dieta na szybki spadek wagi – nawet 6 kg w 14 dni!”
