Główną przyczyną dny moczanowej jest gromadzenie się kwasu moczowego we krwi, które następuje po strawieniu niektórych pokarmów, napojów i napojów słodzonych. Do produktów bogatych w puryny należą:
- Napoje alkoholowe
- Czerwone mięso
- podroby
- Ryby i skorupiaki
- Warzywa, w tym szparagi, kalafior, szpinak i
- Grzyby
Suplementy, które mogą łagodzić objawy dny moczanowej
Witamina C
Wśród nich witamina C ma potencjalny wpływ na obniżenie poziomu kwasu moczowego. Jednak większość badań przeprowadzono na osobach bez dny moczanowej, a poziom kwasu moczowego często mierzono w odpowiedzi na aktywność fizyczną. Chociaż niektóre dowody sugerują, że witamina C może pomóc obniżyć poziom kwasu moczowego, zaleca się konsultację z lekarzem przed jej zastosowaniem.
