4. Osoby prowadzące siedzący tryb życia
Z drugiej strony, osoby, które długo siedzą lub stoją w ciągu dnia, również są narażone na ryzyko. Długotrwały brak aktywności sprzyja słabemu krążeniu w nogach, co może prowadzić do zgrubienia mięśni i skurczów podczas odpoczynku. Pracownicy biurowi, pracownicy handlu detalicznego lub osoby pracujące długo w pozycji stojącej często zgłaszają nocne skurcze. Brak ćwiczeń rozciągających lub regularnego ruchu w ciągu dnia tylko pogarsza problem.
