Częstotliwość: Aby uzyskać maksymalne korzyści, zaleca się kąpiele w soli Epsom 2-3 razy w tygodniu. Aby zapewnić sobie stałą ulgę w bólu lub skurczach, ta rutyna może stać się częścią Twojego programu pielęgnacyjnego.
Przechowywanie: Przechowuj sól Epsom w chłodnym, suchym miejscu, z dala od wilgoci. Jeśli używasz olejków eterycznych lub olejków nośnikowych, upewnij się, że są przechowywane w szczelnie zamkniętych pojemnikach, aby zapobiec utlenianiu.
Nawodnienie: Po kąpieli lub kąpieli w soli Epsom pij dużo wody, aby nawodnić organizm, ponieważ magnez pomaga mu w detoksykacji i usuwaniu nadmiaru toksyn.
Warianty:
Odkryj uzdrawiającą moc soli Epsom: naturalny środek na skurcze, artretyzm, stany zapalne i ból
