Bez witaminy D nasze kości nie mogą wchłaniać wapnia, którego potrzebują do utrzymania zdrowia. Ale jest jeszcze gorzej! Jeśli wapń gromadzi się w naczyniach krwionośnych lub sercu, uniemożliwiając krwi transport tlenu i składników odżywczych do komórek i tkanek, może to prowadzić do udaru mózgu, jeśli blokada znajduje się w mózgu, lub zawału serca, jeśli blokada znajduje się w sercu.
Witamina zapobiega gromadzeniu się wapnia w tętnicach i sercu (link w komentarzach)
