Poprawia krążenie krwi;
Wspomaga relaksację.
Ograniczenia:
Obecność kofeiny, która może utrudniać zasypianie u niektórych osób.
3. Napoje bogate w witaminę C
Wyciskany sok pomarańczowy, lemoniada lub napoje na bazie limonki: Witamina C zwalcza stres oksydacyjny i stany zapalne.
5 najlepszych napojów łagodzących neuropatię obwodową i przewlekły ból
