Sardyny są zdrowe, ale zbyt wiele może powodować nadmierne spożycie sodu lub puryny (co może wywołać dnę moczanową). Trzymaj się 2-3 porcji tygodniowo.
10 błędów Sardyny, które zabijają korzyści


Sardyny są zdrowe, ale zbyt wiele może powodować nadmierne spożycie sodu lub puryny (co może wywołać dnę moczanową). Trzymaj się 2-3 porcji tygodniowo.