Jogurtowy deser z borówkami – Nocna przekąska bez wyrzutów!

 Wymieszaj jogurt z nasionami chia i miodem. Odstaw na 15 minut, by chia zaczęły pęcznieć.

 W słoiczkach lub szklankach ułóż warstwę frużeliny.

 Następnie dodaj jogurt z chia – możesz zrobić kilka warstw, jak na zdjęciu.

 Udekoruj świeżymi borówkami, jeżynami i odrobiną granoli lub kwiatami.

 Wstaw na min. 1 godzinę do lodówki (najlepiej na całą noc).