Bez kategorii
Staraj się je jeść codziennie, naleśniki z jogurtem i jabłkami
Składniki: 1 jabłko (starte na tarce) 150 g jogurtu naturalnego 1 jajko 100 g mąki (np. pszennej lub owsianej) 1 łyżeczka proszku do pieczenia…
Month: October 2025
Bez kategorii
🧀 Halloumi smażone na patelni z 3 składników: chrupiący, słony kęs, który smakuje jak śródziemnomorskie wakacje
Zamknij oczy i wyobraź sobie: Skwarna patelnia. Złocisty ser z chrupiącą skórką przy każdym kęsie. Miękki, ciągnący się środek, który rozpływa się jak ciepła…
Bez kategorii
To najlepszy przepis na sałatkę dla wszystkich kobiet i mężczyzn, którzy chcą zrzucić zbędne kilogramy!
Składniki : 1/2 główki białej kapusty 1 duża marchewka 1/2 czerwonej cebuli 1 jabłko 1 mały ogórek kiszony 2 łyżki jogurtu naturalnego 1 łyżka…
Bez kategorii
Proste ciasto czekoladowe Jeśli nie dysponujesz zbyt dużą ilością czasu w weekend, gorąco polecam Ci jego wypróbowanie.
Proste ciasto czekoladowe zagościło u mnie pierwszy raz gdy miałam ochotę na szybkie ciacho do kawki w weekendowe popołudnie. Wychodzi mocno czekoladowe, mięciutkie i…
Bez kategorii
Chrupiący Pieczony Kalafior z Serem – Nieziemski Smak w 20 Minut!
Chrupiący Pieczony Kalafior z Serem – Nieziemski Smak w 20 Minut! Składniki: 1 średni kalafior (600-800 g) 🥬 1 szklanka bułki tartej (można użyć panko) 🍞…
Bez kategorii
Kremowy kokosowy gulasz rybny
Kremowy kokosowy gulasz rybny Składniki: 400 g białej ryby (np. dorsz, halibut, mintaj) 1 puszka mleka kokosowego (400 ml) 500 ml bulionu warzywnego lub…
Bez kategorii
Rak nienawidzi tych 5 nasion – seniorzy, jedzcie je codziennie (walczcie z rakiem naturalnie)
Rak nienawidzi tych 5 nasion – seniorzy, jedzcie je codziennie (walczcie z rakiem naturalnie) Jeśli chodzi o ochronę zdrowia po 60. roku życia, odżywianie…
Bez kategorii
Ciasto jogurtowe greckie bez mąki, tylko 400 ml jogurtu z 50 g proszku budyniowego
Ciasto jogurtowe greckie bez mąki, tylko 400 ml jogurtu z 50 g proszku budyniowego Składniki: 400 g jogurtu greckiego 50 g proszku budyniowego 5…
Bez kategorii
Łatwe lody z mlekiem i czekoladą
SKŁADNIKI (na ok. 4 porcje): 400 ml mleka (najlepiej pełnotłustego) 200 g gorzkiej lub mlecznej czekolady (według upodobań – Wawel, Wedel, Terravita) 200 ml…
Bez kategorii
Reklama Te 11 zaskakujących obiektów wprawiło ludzi w osłupienie… aż do momentu, gdy internet odkrył ich przydatność
Czy zdarzyło ci się kiedyś znaleźć jakiś przedmiot w domu, na ulicy lub w podróży i zadać sobie pytanie: „Do czego może on służyć?”…