1. Zdrowsze serce
Kwasy omega-3 obniżają poziom triglicerydów, ciśnienie krwi i łagodzą stany zapalne.
Po 60. roku życia ma to szczególne znaczenie w profilaktyce chorób układu krążenia.
Co dzieje się z Twoim ciałem, gdy codziennie jesz portulakę – zwłaszcza po 60. roku życia?
